Uno de los rasgos más característicos durante el embarazo es el aumento de peso.
La mayor parte de los estudios corroboran que el aumento de peso durante el embarazo se relaciona con un aumento de peso del niño al nacer, pero el aumento de peso debe ser controlado. Se establece que la ganancia total de peso, en un embarazo normal debe estar entre 11,900 kg y 15,900 kg.
Pero esta cifra se debe modificar según el peso de la madre al inicio de la gestación.
Para aquellas mujeres en gestación que tienen bajo peso al inicio se recomienda una ganancia de 12,8 kg y 18 kg mientras que para aquellas que tienen sobrepeso la ganancia recomendada es de 6,7 a 11,3 kg.
Cuando se ganan entre 12 y 14 kg de peso, se sufren una serie de trastornos patentes: cansancio, dificultad al respirar, dificultad para caminar, etc.
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